Duração: 3h

O que está incluído:

• Guias credenciados;
• Todo o equipamento de Canyoning (arnês totalmente equipado, fatos, meias, capacete e botas);
• Seguros;
• Fotos / Vídeos;
• Transporte (Pick-up e Drop-off), se a respetiva opção for escolhida e disponível.

O que levar:

• Fato de banho: Já vestido, para o seu conforto (opcional);
• Elástico de cabelo: Para mais conforto e questões de segurança. Aconselhamos pessoas com cabelo comprido -amarrar o cabelo;
• Óculos: Se normalmente usa óculos, aconselhamos que prenda os óculos com uma fita para prevenir a queda, dano ou perca dos mesmos na ribeira. Quando fizer rapel ou saltar na água, recomendamos meter os óculos dentro do fato para guardá-los. Não recomendamos o uso de lentes de contacto pois podem ser perdidas facilmente ao saltar para a água;
• Medicação: Qualquer medicação pessoal que possa vir a necessitar para a duração da atividade (ex: inalador de asma, pacote de açúcar para diabéticos, etc.);
• Suporte de joelho/tornozelo: Para qualquer pessoa que sofre de problemas de articulações; Recomendamos o uso de um suporte elástico para melhor estabilidade e prevenir posteriores lesões;
• Toalha e roupas secas para mudar depois da atividade;
• Garrafa de água individual: Recomendamos beber água antes e depois da atividade;
• Protetor solar.